Está a circular nas redes sociais e em grupos de WhatsApp uma alegação feita por uma naturopata identificada como Otchissola, segundo a qual o funge – prato tradicional africano feito à base de bombó ou de milho – “não é um bom alimento” e pode causar infertilidade nas mulheres.
Segundo o conteúdo divulgado, com base numa transmissão em directo da própria autora, o consumo regular de funge “prende o organismo” e afectaria negativamente a fertilidade feminina. Otchissola recomenda que as mulheres evitem o funge, quer de bombó, quer de milho, para proteger a saúde reprodutiva.
A afirmação tornou-se viral nas redes sociais, provocando dúvidas, polémicas e reacções de incredulidade, principalmente por se tratar de um alimento essencial na dieta angolana e em vários outros países africanos.
O que apurámos
A equipa do Verifica.ao entrou em contacto com a naturopata Otchissola, que confirmou a veracidade das suas declarações e manteve a sua posição quanto ao potencial efeito negativo do funge sobre a fertilidade.
Contudo, não existem estudos científicos disponíveis ou evidência clínica comprovada que sustentem tal alegação. A literatura médica e nutricional actual não associa o consumo de funge à infertilidade.
O que é o funge?
O funge é um alimento tradicionalmente preparado a partir de farinha de mandioca (bombó) ou farinha de milho. É uma fonte rica em hidratos de carbono complexos e fibras alimentares, contendo ainda minerais importantes como ferro, cálcio e potássio. Devido ao seu baixo teor de gordura e colesterol, é geralmente considerado um alimento saudável quando consumido com moderação e inserido numa dieta equilibrada.
E quanto à relação entre alimentação e fertilidade?
De acordo com pesquisas realizadas por instituições como a Universidade de Harvard, factores como dieta, actividade física e peso corporal podem influenciar a fertilidade. Recomenda-se uma alimentação rica em proteínas vegetais, frutas, legumes e hidratos de carbono com baixo índice glicémico. No entanto, não há qualquer indicação científica de que o funge, isoladamente, cause infertilidade.
Conclusão
A alegação de que o funge causa infertilidade não tem fundamento científico comprovado até à data. Apesar de a afirmação ter sido confirmada pela autora, a ausência de dados clínicos ou estudos fiáveis torna esta informação inconclusiva.
O Verifica.ao recomenda cautela na partilha de informações sensíveis sobre saúde e alimentação. Em caso de dúvidas, procure sempre fontes científicas ou profissionais qualificados da área da saúde.
Outras Fontes:
Ligação entre a saúde e a Fertilidade.
Quebrando o estigma da infertilidade em África.
10 Alimentos que aumentam a fertilidade masculina e feminina.
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